投稿者「karudia」のアーカイブ

お味噌汁のすごい効果!!(‘Д’)

カルディア・ツリー斎藤です☆彡

皆様、体調などお変わりありませんか??

私のおすすめしたい~身近にある美容と健康の飲み物といえば。。。!

最近体調を崩してしまっている時は、あまり飲んでおりませんでした。。(´;ω;`)

インスタントでも効果があるので、お忙しい方にもぜひともおすすめです!!☆

再度強化の「お味噌汁~」

味噌が、体にいいことは分かっておりましたが、本当にすごい効果なのです!!!

毎日必ず2杯お味噌汁を飲むようにされると尚可 😛 ☆

何気なく飲んでいるお味噌汁が、美容や病気の予防に驚きの効果がある、スーパーフードなんだそうで‥!! 飲んでいる時は、確かに調子が良い!!(*^▽^*)無理なく続けられるようにできたらいいです~♪♪

私の場合、冷え性や、肩こりが気にならなくなり、お肌の乾燥やくすみも気にならなくなりました 😀

 

生理前の、すこしやさぐれた過食に走るあの感じも‥ほとんどなくなったんです!

味噌汁の、味噌がとても重要な役割を果たしているそうで、大豆本来の成分、プラスアミノ酸やビタミンがとても豊富で、

 

ビタミンE‥‥いつまでも若くいたい人は、アンチエイジング効果のあるビタミンEを。細胞のまわりの不飽和脂肪酸が活性酸素が結びつくことにより細胞が酸化し、体の老化に繋がります。ビタミンE は、この細胞の酸化を予防してくれます。

同時に、ビタミンE は血管の健康を保ち、血液をスムーズに循環させるので、冷え性や肩こりなどが改善されるだけでなく、動脈硬化も予防してくれます。

メラニンの生成を抑制する、リノール酸‥‥美白の化粧品成分といえば、アルブチンですが、味噌には、アルブチン同等の美容成分の、リノール酸が含まれております。リノール酸には、シミやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑制する働きがあるのです。 オリーブオイルなどの良質なオイルに含まれることで知られており、保湿力を高めたり、抗炎症作用も!

イソフラボン‥‥味噌に含まれるイソフラボンには、女性ホルモンエストロゲンに似た働きをすると言われています。女性ホルモンが活性化することにより、美肌、美髪、バストアップなど、女性らしい体つきになるための効果がたくさんあります。

コリンやサポニンでお気軽ダイエット‥‥味噌には、美肌だけでなく、ダイエット効果もあるのです。コリンという成分は肝臓機能を高めてくれる働きがあり、肝臓に脂肪が蓄えられるのを防いでくれます。

サポニンは、腸の働きを整え、脂肪の吸収を抑え、脂肪を効率よく燃焼してくれます。毎食みそ汁を飲むことで、無理なダイエットをしなくても満腹感を感じて食べ過ぎを防いだり、美容に敏感な女性の味方ですね!!

ガン予防‥‥1日3杯以上みそ汁を飲めば、乳がんの発生を抑えられるそうで、飲まない人に比べて、ガンになりにくいということが、国立がん研究センターの研究から照明されています。

特に朝飲まれることで、夜の眠りが促進されるとの事ですので、不眠症の方には朗報かもしれません。

睡眠ホルモンと呼ばれるメラトニンですが、味噌汁に含まれているトリプトファンが大きく関わっているとされています。トリプトファンがメラトニンへ変わるのに長くて16時間くらいかかるので、朝に摂取するとちょうど寝る時間ぐらいに効果を発揮する流れですね 😛 大根と人参とかの根菜類一緒に入れると(トリプトファンが多い食材)効果が上がります☆

あったまるお鍋に味噌を入れたり~

お身体暖かくして、楽しい冬休みをお過ごしくださいませ~(^◇^)

恵比寿のエステならカルディアツリーにお任せ下さい

営業時間:
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あけましておめでとうございます!!(^◇^)✨2019年賀正✨

あけましておめでとうございます!! 😛

昨年は、カルディア・ツリーをご利用いただきまして本当に本当にありがとうございました!!!

年末の体調不良でご迷惑をおかけしたお客様には心からお詫び申し上げます。

大事な年末にご予約くださいましたのに、大変申し訳ございませんでした。

今年は、より一層頑張りますので、どうぞよろしくお願いいたします☆m(__)m

皆様にとって、幸多き年となりますように願っております!!!

また、アプリからの限定メニューもできましたので、ご案内させていただきます。

ご利用のお客様は、ぜひご検討くださいませm(__)m

皆様のご来店を、心よりお待ちいたしております♡(^◇^)♡

 

 

 

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カルディア・ツリー・9月臨時休業のお知らせ

こんばんは☆

カルディア・ツリーです。

日頃のご愛顧賜り、感謝申し上げます。

連日の豪雨、台風、地震‥

台風や地震で被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げます。

そして一日でも早く、平穏な生活に戻れるよう、被害が広がらない事を、心から願っております。

 

この度、カルディア・ツリーでは、誠に勝手ながら、
9月11日~9月12日は、臨時休業とさせて頂きます。

当日は、大変ご不便ご迷惑をおかけいたしますが、
何卒ご了承くださいますよう、お願い申し上げます。

13日、17時より、通常営業いたします。

何卒、よろしくお願いいたします。

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アプリからのご予約可能となりました!!

こんばんは:-D☆

いつもご利用頂きまして、誠にありがとうございます!!

皆様、お元気にお過ごしでしょうか?(*^^*)

アプリからのご予約をお待ちのお客様、大変お待たせいたしました!!
本当に遅くなりまして、大変申し訳ございません。。(>_<)

アプリからのご予約もできるようになりましたので、お知らせをさせていただきます

今後は、より良いサービスがご提供できるように、努めて参りますので、どうぞよろしくお願いいたします!!

また、アプリからの価格帯でございますが、アプリ会員様特別価格となりますため、

(ご予約割引、1か月以内割引)などは適用外となりますので、予めご了承くださいませ☆

また、まだ会員登録をお済でないお客様は、
3つのご登録をお願いいたします<(_ _)>

①お名前
②お電話番号
③生年月日

の3つをご登録頂きました後に、アプリからご予約いただけます☆

なにか、分からないことがございましたら、随時お知らせくださいませ☆(^^)/☆

皆様のご予約を、心よりお待ちいたしております✨

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします!!

 

明日も、素敵な一日をお過ごしくださいませ✨(*^-^*)✨

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カルディア・ツリーのアプリが誕生しました❗️

こんばんは

カルディア・ツリーです

いつも沢山のご予約・ご来店・お問い合わせや、商品のご購入を頂きまして、誠にありがとうございます☺ ✨

ご連絡が遅くなりましたが、

カルディア・ツリーでは、今後、お客様へ、よりご満足いただけるサービスを提供したいとの願いから、

カルディア・ツリー、オリジナルアプリが誕生いたしました!!

特典といたしましては、

ご来店毎に1ポイント貯まり、お友達1人ご紹介いただきますと、1ポイント✨

10ポイントで好きなオプションに交換♡、

30ポイントで、60分の施術と交換♡、

45ポイントで90分の施術と交換♡、

120ポイントで120分の施術と交換♡、

また、こちらのアプリからの施術のご予約も、8月中には、ご予約システムが出来る予定でございます🙇‍♀️

新メニューも登場する予定でおりますので、

ぜひご登録いただきまして、お試しいただけると嬉しいです😊✨

すでにご登録いただいているお客様には、

出来次第、アプリからのメール配信にて、お知らせをさせていただきます😊✨

お待ちのお客様、お待たせをしており、申し訳ございません💦 しばしお待ちくださいませ🙏

登録方法ですが、お店にご来店いただいた際にもお伝えをさせていただきますが、

QRコードを読み取っていただき、ダウンロード、インストールしていただくか、Apple Storeで、カルディア・ツリーに検索をかけていただいてもダウンロード可能でございます🙇‍♀️

ダウンロード後、

お願いする登録内容は、

お名前・お電話番号・生年月日

の3つとなりま🙏🙇‍♀️

お手間をお掛けいたしますが、

何卒よろしくお願いいたします♫

連日の猛暑ですね、、🍉🌊🍑

水分補給を沢山され、ビタミンも沢山摂取されて、体調にお気をつけて、お過ごしくださいませ⭐🙇‍♀️

 

 

 

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6・7月限定🍉人気のセットプラン140分のお知らせです☆

こんにちは! ☺

カルディア・ツリー斉藤です☆☺

いつも沢山のご予約・ご来店・商品のご購入・お問い合わせをいただきまして、誠にありがとうございます🙇‍♀️💕

6.7月中、ホームページからや、お帰りの際のご予約限定☆メニューのお知らせです🌟

新メニュー140分では、ただ今、大好評をいただいておりますセルサーが付いた肌質改善コース70分(お肌状態によっては、超音波洗浄付き)に、

全身のアルガンボディ60分➕

さらに!!選べるオプション10分を、下記の3つの中から、

お1つお選びいただけます✨😊

❤二の腕の毒出しトリートメント10分

❤お腹の毒出しトリートメント10分

顔筋マッサージ10分

合計140分♪  6.7月中、何回でも、13.900円 (いつもありがとうございます😊価格です)でご提供をさせていただきます!😁

セルサーは、お肌の奥底にある、マッサージでは届かないお肌の細胞を活性化して、元気にしてくれるます 😊!!

リフトアップ効果、お肌の滑らかさ、保湿効果、美白効果!お肌の奥から一瞬で綺麗なお肌に蘇ります!

とても素晴らしいコースなので、受けられてない方や、受けられた方も、ぜひ、この機会に♪🙇‍♀️です💕

流れといたしまして、

🧜‍♀️🧡アルガンオイルボディ

フットバス→全身のアルガンオイルトリートメント背面からはじまります(首・肩・背中・腰・足裏面・)→

表面になり(足の表面→両腕)

💆‍♀️🧡肌質改善フェイシャル

クレンジング→クレイ洗顔→FAITHパック(パック中デコルテのマッサージ)→お顔のリンパマッサージ→※お肌によっては、超音波洗浄→セルサー☆→生コラーゲンの仕上げ→お伺いしてからの、日焼け止め☆

選べるオプションは、この流れで組み込まれます♥

以上の流れでございます💛

全身のコリや筋肉をほぐしながら、溜まったリンパを流し、デトックスされた後は、

生コラーゲン、美容成分たっぷり含ませたハイゼガーゼを載せ、パルス波でお肌の奥からお肌細胞を活性化し、お肌が一瞬で綺麗に蘇ります🤗

お身体と一緒のプランでお肌の効果の持続もさらにアップいたします♪

皆様のご予約✨心より、お待ちいたしております😆

そして、本日も素敵な一日となりますように~✨✨

 

 

 

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即完売★新下地ベースメイク再入荷のお知らせ

こんにちは(^-^)★

カルディア・ツリー齋藤です☆

いつも沢山のご来店・ご予約・お問い合わせ・お化粧品のご購入など

誠にありがとうございます<(_ _)>♪♪

 

大人気!!3月に新発売され、即完売されました、ただ今品切れ中のUV下地ベースが、

明日の5月31日13時よりネット販売開始予定でございます!!

最短で6月4日発送の、6月5日着です☆  😀

お待ちのお客様、大変お待たせをいたしております!!!<(_ _)>

ネット注文ができない方や、店頭でのご購入をされたい方は、数に限りがございますが、

ご予約も受け付けておりますのでお早めにお知らせくださいませ 🙂 ☆★

 

毎日使い始めて、私、正直、こんなにも良いものとは思っておりませんでした☆ 😯  😯 !

FAITHファンの方、ベースメイク難民の方は是非とも知って頂きたいです!! 😀

ご連絡が遅くなりましたが、何が良いかと申しますと、

格段にお肌が荒れることなく、お肌が守られている感覚で、、 😮

『綺麗なお肌の皮をお肌の上に塗る状態』 = 『FAITHベースメイク下地を塗る』

塗れば塗るほどきれいに見え、きれいになるという、仕組みでできております!!!

🔴偏光ブルーパールによるレフ版効果で透明感アップ

🔴スキンケア処方の美容成分をたっぷり配合♥

🔴こだわりの無添加処方・カッド・ソッド・アッセイ法♥(活性酸素を発生させない成分を使用)

化粧下地の正式名称は、゛U.B.Pメイクベース ‘゛です!

こちらのU.B.Pメイクベースの役割は、

💛日焼け止め(SPF20 PA+++)‥お肌に負担なく使える

💛ブルーライトカット ‥スマホやパソコンで焼けるブルーライト60%カット

💛排気ガスやたばこはもちろん、花粉・PM2.5からもお肌をガード

また、蛍光灯・LED・白熱灯などの様々な光の下でも、

美肌効果が演出されるという効果がプラスされました❕❕ 😆

私の個人的な使用感の感想は‥♡ 🙂

☆お肌が朝から、夜位まで、きれいにみえる

☆お化粧の持ちが最高に良い

☆光の下でもきれいに見える

☆白浮きせず、伸びも滑らかで使いやすい

☆容器も軽くて持ち運びに便利

☆デコルテやボディに塗っても綺麗

ですっ❕(^^)/~~~♥

本当にきれいに見える、化粧下地、約4、5か月の持ちで、

気になるお値段、税込み4320円です!

ご注文をご希望の方されるお客様は、また、人気で倉庫の在庫がなくなるかもしれませんので、

お早目のご購入・ご連絡をお待ちいたしております<(_ _)>💛

なにか分からないことなどがございましたら、ご連絡をお待ちいたしております!!(*^-^*)

 

それでは、皆様~✨本日も素敵なお日にちを、お過ごしくださいませ♪♪(*^-^*)

 

 

 

 

 

 

FAITHのベースメイク用品は、きれいなお肌の状態

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お肌のざらつきの原因は‥?

こんばんは☆

カルディア・ツリー齋藤です(*^^*)

いつも沢山のご予約・ご来店・お肌のご相談・商品のご購入など、誠にありがとうございます!!

今日はとても爽やかな過ごしやすい、いい天気でしたね~☆

最近の気候は、晴れて暑かったり、朝は晴れてたけど夜は寒かったり、乾燥していたり、いきなりの豪雨だったり‥電車の中がとても寒かったり‥と

とても極端なような気がいたしまして、、(‘ω’)

なるべく、寒いのだけは避けたく思っており、、環境の温度や変化のストレスを少なくしたいので、アウターは、白い冬物を持っていったりしています 🙂

皆様も環境の変化に負けずに、お気をつけてお過ごしくださいませ~☆(^^)

 

本日は、よくご相談をいただく『お肌のざらつきの原因』‥です!

メイクしている時も、化粧のノリが悪かったり、スキンケアしている時もテンションが下がりますよね‥(:_;)

お肌のざらつきの原因は‥?

それは、『乾燥しているから』です!!(‘ω’)

🔴お肌表面に、古いお肌・古い皮脂・垢などが固まってこびりついているから

🔴お肌の奥から出てこようとしている皮脂が、うまく排出できずにつっかえているから

 

お肌は、毎日絶えず生まれ変わっています 🙂

自然と古いお肌は、剥がれ落ちたり、クレンジング、洗顔の際に一緒に除去されます✨

ですが、『乾燥をしている』=『お肌に水分や栄養が足りていない』ということになると、

お肌は、上手に生まれ変わることができません 😥

古いお肌は、水分や栄養が足りていないので、エネルギー不足で剥がれ落ちたいのに、落ちきれず‥( ;∀;)

いつまでもお肌表面に残ってしまっているというのが、お肌のざらつきの仕組みですっ!(>_<)

また、お肌は、「乾燥していると硬くなる」性質があります

果物も、生のフルーツは柔らかいですが、ドライフルーツは固いですよね☆

お肌もそれと一緒なんです☺✨

また、お肌が乾燥すると、オイリー肌になる性質もございます(‘ω’)

お肌は、乾燥すると、水分は出すことができないのですが、、

皮脂は出すことができるので、

水分の変わりに皮脂で乾燥をカバーしようとします。(‘ω’)

オイリー肌と思っているお客様の方の多くに、

実は、乾燥からきているオイリー肌の方も多くいらっしゃいます❕

『乾燥していると硬くなる』+『乾燥しているとオイリーになる』=『乾燥して硬くなったお肌から皮脂が出ようとするけどお肌が硬すぎて皮脂が外に出ていけない』

ということになります( ;∀;)

とにかく、『保湿』ですっ❕❕

ご自宅では、ローションパックや、ざらつきが収まるまでは、毎日パックで保湿されることが効果をご実感されやすいです!!

また、フェイシャルメニューにございます、毛穴洗浄コースの超音波洗浄も、

古い角質や、古い皮脂汚れを除去するので、お肌のざらつきに効果的でして、その後の保湿や栄養もたっぷり入りますのでおすすめです✨(^-^)

ざらつき、その他お肌のお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談くださいませ✨(^O^)

 

皆様がお肌ツルツルで、ステキな毎日が送れますように~✨✨

 

 

 

 

 

 

 

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いち押し化粧品と言っている『FAITH』て、何がいいの?

こんばんは☆
カルディア・ツリー齋藤です(^-^)

いつもたくさんのご来店・ご予約・お肌のご相談・お化粧品のご購入等、誠にありがとうございます✨

カルディア・ツリーで、FAITH化粧品を使用する事になってから、あっという間に、11ヵ月が経とうとしております。

FAITH化粧品は、ゲルベースの無添加処方❕

肌トラブルの可能性となる成分は、一切配合しておりません。

界面活性剤・バラベン・フェノキシエタノール・エタノール・鉱物油・色素・香料全て無配合です❕

『FAITH』とは、「フェース」と読みます。

ドイツ語で、「誠実」を意味します❕

その意味の通り、お客様に対して誠実な化商品です。

フェースの化商品は全て、化商品からもしくは商品使用時に、´活性酸素が発生しない´ということが、「カット・ソッド・アッセイ法」の検査の元、証明されております!

活性酸素とは、ニキビ・ニキビ跡のお肌トラブルを始め、ガンを始めとする非常に良くない物質です 。

どんなに良い謳い文句の商品でも、活性酸素を発生させてしまっては、元も子もありません。 😥

悪い物質の方が、良い成分よりお肌に影響してしまいます‥(>_<)

そして、フェース化粧品は、水と、フェース生コラーゲン(リン脂質と生コラーゲン)とヒアルロン酸、エラスチンという、お肌の成分だけでできています!!!! 😀

※従来の化粧品の原料の多くは‥、お肌の中に入ってはいけない化学合成物質、肌表面を油膜で保護し、お肌から水分が蒸発するのを防いでいました。しかしこれは、肌表面しか保湿されておらず、本当にお肌の中が潤っているわけではありませんでした‥。

フェース化粧品は、美しくありたい女性の想いを叶えるために、

進化された化粧品であり、

肌表面しか保湿しないスキンケアから、「角質層内スキンケア」へと進化し、健康な美肌を作る事を目指された化粧品です!!!

花粉が多く飛んでいると言われている今年ですが、

フェース化粧品を使用されている方や、エステに通われている方が、

毎年ひどいのに、

今年は赤みや肌荒れが気にならない!! なんでだろう?

というお声を多く頂いております(*^^*)

その他にも、ニキビが出なくなってきた!

お肌が白くなって、周りから何の化粧品を使っているか聞かれる、

など嬉しいお声を多く頂けるようになりました  😀

それは、フェースを使用しているからでは!! とひそかに、、いや絶対そうだ!と

思っております(^^)

お客様に喜んでいただけることが増えた今、心から、本当に思い切って、

変えてよかったです~~ 😆 ✨

私自身、お客様の喜んで頂けるお姿や、笑顔にいつも癒されております✨

お肌がきれいになると、なんでも前向きになりますね~✨

ご質問や、ささいなご相談も、お待ちいたしております!!(*^-^*)

 

 

 

 

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美肌に必要なビタミンとは?

こんばんは(^-^)!
カルディア・ツリー齋藤です☆

本日もたくさんのご来店・ご予約・お肌のご相談・化粧品のご購入など誠にありがとうございました<(_ _)>✨

先先週、初めての体調を崩してしまい、ご予約のお客様には大変ご迷惑をおかけしてしまいました‥(:_;)  本当に申し訳ありませんでした。。

今後、体調管理には徹底して気を付けて、元気に、大事なお客様をお迎えしたいと思っておりますので、何卒、宜しくお願い申し上げます<(_ _)>

今回は、体調管理にも大事な栄養素であるビタミンのお話をさせていただきます!

ご存知の方も多いと思いますが、、この季節、ぜひ摂取していただきたいです(^^)☆

ビタミンは『脂溶性』と『水溶性』があり、『脂溶性』は摂り過ぎると、頭痛や体調不調をおこす副作用があると言われておりますが、普通に食事で摂る分には問題がないといわれております。

サプリメントなどでは、摂取量に注意です。

 

本日は、『美肌に必要なビタミンは?』

◆ビタミンA☆(脂溶性)

🔴脂溶性ビタミンで、皮膚や粘膜を強くし、免疫力や抵抗力を上げ、ニキビの悪化を防いでくれます☆

🔴コラーゲンを作り出し、色素の沈着を抑えたり、毛穴をきれいにしてくれます☆

🔴抗酸化作用もあり、アンチエイジングにも効果的です☆

『多く含む食品:レバー、うなぎ、にんじん、カボチャなどの緑黄色野菜』※野菜から摂る分には心配する必要はないですが、特に多く含まれるレバーやうなぎなどの過剰摂取には気をつけましょう☆

◆ビタミンB1☆(水溶性)

🔴糖質を分解して、体内でうまくエネルギーとして使える状態にしてくれます☆

🔴糖質のエネルギーは脳や神経を正常に働かせる作用があるので、精神を安定させて、ストレスを溜めない為には必要なのです。ストレスは、美肌には大敵だからです☆(‘ω’)

『多く含む食品:豚肉、玄米』

◆ビタミンB2☆(水溶性)

🔴脂質と糖質を分解して体内でエネルギーとして使える状態にしてくれます☆

🔴細胞の再生や粘膜を丈夫にしてくれて、免疫力もアックしてくれます☆

🔴脂肪の蓄積を防ぐ効果もあります☆

『多く含む食品:牛乳、納豆』

◆ビタミンC☆(水溶性)

🔴お肌の弾力を担うコラーゲンを作るのに必要不可欠な存在です☆

🔴紫外線や刺激によるメラニンの生成を防ぐ働きがあります☆

🔴白くハリのあるお肌を作ります☆

🔴ストレスへの抵抗力も高めてくれます☆

『多く含む食品:アセロラ、イチゴ』

◆ナイアシン

🔴糖質と脂質の代謝や、皮膚と粘膜を整えてくれます

🔴血行を良くしてくれます(冷え性の方におすすめです☆)

『多く含む食品:たらこ、かつお』

◆パントテン酸

🔴糖質・脂質‥タンパク質の代謝に関ります☆

🔴ストレスへの抵抗力や免疫力を高めてくれます☆

『多く含む食品:レバー、たらこ』

◆ビタミンD☆(脂溶性)

🔴骨や歯を丈夫にしてくれます(白い歯は肌をキレイにみせてくれますね☆)

『多く含む食品:鮭、さんま』

◆ビタミンE☆(脂溶性)

🔴お肌の酸化(サビつき)を戻してくれます(エイジング効果大ですね☆)

🔴血行を良くしてくれ、ビタミンCと一緒に摂ると、相乗効果があります☆

『多く含む食品:あゆ、はまち、アーモンド』

◆ビタミンP☆(水溶性)

🔴ビタミンCの吸収を助けてくれるので、間接的にコラーゲンの生成に役立っています☆

🔴毛細血管も丈夫にしてくれるので、隅々まで血液も行き届き、結果美肌に☆

『多く含む食品:みかん、レモン』

逆に、不足していると、、、

逆の事が起こってしまいます ‥ ( ;∀;)

微量のビタミンですが、ご自身のコンディションにあった必要な成分を、ぜひともチェックしてくださいませ✨

適切なビタミンを取り入れて、

ますます、Let`s美肌です✨✨(^O^)♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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